GETSAFEpro Fitness Kampfsport Selbstverteidigung in Mainz

Fitness und Selbstverteidigung
für Frauen, Kids, Teens, Erwachsene

Neuer Kurs: Yoga am Vormittag

Perfekter Start in die neue Woche mit Yoga

Jeden Montag 10:15 - 11:30 Uhr

Neuer Kurs: Fitness Kickboxen

Perfekter Ausgleich zu Alltag mit Fitness Boxen

Jeden Mo. + Fr. 09:00 - 10:00 Uhr

Kampfsport Kickboxen

Kickboxen ist eine der beliebtesten und effektivsten Kampfsportdisziplinen weltweit.

Ob als Fitnesstraining zum Ausgleich oder als ambitionierte Athletin, hier hast Du die Möglichkeit diese tolle Disziplin zu erlernen und den begehrten Schwarzen Gürtel zu erlangen.

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Selbstverteidigung Krav Maga

Die eigene Sicherheit,

das Selbstwertgefühl und der Selbstschutz in Fokus.

Regelmäßige Selbstverteidigungskurse in Mainz mit integriertem Fitnessprogramm. Du lernst Dich oder Deine Liebsten effektiv zu schützen, Deine Fitness und das Selbstbewusstsein werden gestählt.

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Kampfkunst Shotokan Karate

Das Karate ist Ästhetik pur und stählt den Geist und den Körper gleichermaßen.

Ob Kampftechnik, Kata oder Sparring, Karate fasziniert und macht süchtig. Komm jetzt ins Karate, denn das Karate Training wird Deine Lebensqualität langfristig steigern.

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Olympisches Taekwondo

Die Kampfkunst Disziplin modernes Taekwondo steht für Ästhetik, Geist und Körper Balance.

Das Taekwondo aus Südkorea verbindet Ästhetik und Explosivität. Kicktechniken dominieren. Unser Modernes Taekwondo ist bei Olympischen Spielen vertreten.